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순번 도서 내용
1
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게

단행본

당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게
정희원
더퀘스트:길벗 2023
511.1687-정98ㄷ
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2
운동의 역설 : 다이어트와 운동에 관한 놀라운 과학

단행본

운동의 역설 : 다이어트와 운동에 관한 놀라운 과학
폰처, 허먼
동녘사이언스 2022
517.32-폰813ㅇ
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3
언니, 걷기부터 해요 : 방황하는 마흔이 삶의 고수가 되기까지 가뿐하게

단행본

언니, 걷기부터 해요 : 방황하는 마흔이 삶의 고수가 되기까지 가뿐하게
장은주
유노북스 2021
517.32-장68ㅇ
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4
움직임의 뇌과학 : 움직임은 어떻게 스트레스, 우울, 불안의 해답이 되는가

단행본

움직임의 뇌과학 : 움직임은 어떻게 스트레스, 우울, 불안의 해답이 되는가
윌리엄스, 캐럴라인
갤리온:웅진씽크빅 2021
517.32-윌239ㅇ
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5

전자책

전자책

지금, 인생의 체력을 길러야 할 때 - [전자책] : 나를 인생 1순위에 놓기 위해 꼭 필요한 12가지 습관
애슈턴, 제니퍼
북라이프:비즈니스북스 2020
517.3-5

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6
이기는 몸 : 몸을 알아야 몸을 살린다

단행본

이기는 몸 : 몸을 알아야 몸을 살린다
이동환
쌤앤파커스 2020
517.3-이225ㅇ
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7
절반만 먹어야 두 배 오래 산다 : 오늘 마음먹으면 바로 실천할 수 있는 가장 쉬운 3일 간헐적 단식

단행본

절반만 먹어야 두 배 오래 산다 : 오늘 마음먹으면 바로 실천할 수 있는 가장 쉬운 3일 간헐적 단식
후나세 슌스케
보누스 2020
517.523-후211ㅈ
농림축산식품부 자료실 대출가능
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8
코로나시대, 식품 미신과 과학의 투쟁 : 미신으로 먹었다 과학으로 먹어라

단행본

코로나시대, 식품 미신과 과학의 투쟁 : 미신으로 먹었다 과학으로 먹어라
캐럴, 애런
지식공작소 2020
517.5-캐233ㅋ
농림축산식품부 자료실 대출가능
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9
간헐적 단식으로 내 몸 리셋 : 에서 극찬한 간헐적 단식 비우면 회복되는 놀라운 단식의 비밀

단행본

간헐적 단식으로 내 몸 리셋 : 에서 극찬한 간헐적 단식 비우면 회복되는 놀라운 단식의 비밀
후나세 슌스케
문예춘추사 2019
517.523-후211ㄱ
농림축산식품부 자료실 대출가능
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10
(경영과학 박사 장영의 한 권으로 끝내는) 시크릿! 건강 핸드북

단행본

(경영과학 박사 장영의 한 권으로 끝내는) 시크릿! 건강 핸드북
장영
전나무숲 2019
517.3-장64ㄱ
농림축산식품부 자료실 대출가능
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